كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
الكاتب عبد الستار ابراهيم
قراءة كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة pdf كتاب كبير في فائدته، مؤلفه غني عن التعريف الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية، يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك، ركز الكتاب على ما أسماهم بالأعداء الثلاثة القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لهم، احتوى الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين، وفي المهارات الاجتماعية، والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.
عرض المزيد
الزوار ( 303 )
عن الكاتب عبد الستار ابراهيم
قراءة جميع مؤلفات وكتب الكاتب عبد الستار ابراهيم مجانا علي موقع فور ريد بصيغة PDF كما يمكنك قراءة الكتب من خلال الموقع أون لاين دون الحاجة إلي التحميل ...
كتب مميزة
-
خادم بني الأسود
احمد ابراهيم
-
عيسى ابن مريم
أيمن العتوم
-
الغرفة السابعة
عمرو المنوفي
-
تنشئة عقل طفلك دون أن تفقد عقلك
كيفين ليمان
-
لماذا يسيء أبناؤنا التصرف
كيفين ليمان
-
آن في إنجلسايد
لوسي مود مونتغمري
-
أم بلا مولود
إبراهيم عيسي
-
رفقاء الظلام
محمود الجعيدي
-
قطط سوداء
حسين السيد
-
الأسوأ لم يأت بعد - ديفالو 3
محمد طارق
