كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
الكاتب باتريك هولفورد
![كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً لـ باتريك هولفورد كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً لـ باتريك هولفورد](/uploads/images/zahef1677698142.png)
قراءة كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً pdf فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيد
الزوار ( 201 )